来例假不能吃什么水果
您好，女性朋友在月经期，避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，经期之后可以适当吃些。月经期间也不可以吃太凉太刺激性食物。太凉会引起腹痛。多吃些含铁多的食物。辛辣的食物刺激胃肠粘膜，在来月经的时候，辣椒、花椒、胡椒、葱姜蒜、丁香等都要少吃，虽然这些看起来没什么，却还是会让痛经加剧哦，还可能经血过多。
女性月经来临为什么不能吃柿子
大多数的女性朋友都知道月经期间不应该吃过冷、过冰的饮食，也不可以吃辛辣、刺激性的食物，因为在中医上理论女性属于阴性，月经期间是女性也是最阴性的一段时间，柿子本身也是属于阴性食物，所以对女性来说最好是不要吃，这样会导致女性身体更加的虚弱。建议鲁女士以后在月经期间最好是少吃，或者说是不要吃柿子。
女子月经期间为什么不能吃柿子??
你好，最好不要吃。月经期间忌食寒凉食物，柿子味甘涩、性寒，且有止血作用，女子月经期间一般是不宜食用的。女性月经期间饮食宜清淡、易消化、富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜、水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。祝你健康。
经期能不能吃柿子
不可以。因为柿子寒凉会刺激子宫收缩。
柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
扩展资料：
经期不宜食用的食物：
1、螃蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
2、田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
3、竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。
参考资料：央视网美食——女性经期不能吃的东西
来姨妈能不能吃柿子
月经期间的女性，最好不要吃柿子，柿子里面含有大量的鞣酸，容易和身体里面的铁相结合，从而影响了人体对食物中铁的摄取，在月经期间女性本身就会流失大量的血液，需要补充铁质，所以不能吃柿子。
经期免疫力下降是需要保暖的，柿子是寒性水果，吃了之后就会导致痛经的症状更加严重，而且还会出现腹泻腹胀的症状。如果一定要吃柿子，可以在月经前后适量的吃一些。
1、甜食
女性在月经期间不能吃甜食，因为里面含有的糖分含量非常的高，会抑制矿物质和维生素的吸收，从而让肌肉变得更加的紧致，影响了身体正常的血糖平衡，让激素变得紊乱，加重了身体的不适感。
2、寒冷的食物
女性在月经期间子宫内膜处于薄弱状态，主要是通过子宫的收缩，把月经血液排出体外，如果吃了寒凉的食物肠胃的温度就会下降，从而子宫的收缩能力变差，月经血液不能更好的排出体外，最终形成了血块，加重了痛经。
3、酸涩和辛热的食物
女性在月经期间不能吃丝瓜、黄瓜、田螺、海带、茄子、竹笋等酸涩的食物，同时也不能吃胡椒、芥末、油炸食物、辣椒等，不然会导致血液流通不畅，加重痛经。
扩展资料：
月经期间可多吃的食物
1、豆类食物
女性经期吃什么缓解痛经？大豆是最佳选择，大豆属于高纤维食物，对于减轻子宫内充血症状很有帮助，并能减轻痛经的情况。豆类食物可以通过消化，增加粪便中的水分，通过排泄，将体内的毒素和多余液体排出体外，使消化恢复正常，防止了便秘和腹泻。
豆类食物还含有丰富的维生素b，维生素b可起到缓解痛经和经期疲劳的作用。虽然过量吃豆子会放屁，但少吃多餐，慢慢进食，逐渐增加食用量，或是食用后再服用一些消化酶就没事了。
2、绿色蔬菜
绿色蔬菜中的钙、镁、钾可以起到减轻和停止痛经的作用，这些矿物质能使人感到放松，缓解情绪波动，减少烦躁。深绿色的蔬菜还含有大量的维生素k，维生素k是凝血和防止过量出血的重要物质之一。
3、菠萝
研究发现，锰量不足的年轻女性的经血量要比拥有锰量正常的女性多了50%，该项报告研究人员建议女性朋友想要缓解经期不适，就需要增加自身锰的摄取量。水果中的锰含量是很高的，其中含量最丰富的菠萝，菠萝含有高水平菠萝酶，这种酶可起到放松肌肉的作用，从而可防止痛经。
参考资料来源：人民网-月经期间不能吃哪些食物？甜食柿子寒冷食物
参考资料来源：人民网-女性经期吃什么好？盘点“大姨妈”期间最恨的10种食物
来例假可以吃柿子吗
病情分析：来例假可以吃柿子 意见建议：月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力减弱，又容易发生情绪波动，若不注意摄养可导致妇科疾病，故应予重视经期卫生。 1.劳逸适度 经期失血可导致气血损耗，机体易感疲劳，故不宜作超越本身体力的劳动或作剧烈运动并应保证充足的睡眠，应保持充足的精力。 2.寒温适应 经期胞宫气血空虚，应注意保暖，避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等，以防止月经失调、痛经、带下及妇科杂病。 3.调摄饮食 经期不宜过食辛辣香燥伤津食物，以免耗伤阴血或热迫血妄行，但也不宜过食生冷之品以防导致寒滞血脉，经行不畅。 4.严禁房事 经期血室开放，故应严禁房事及盆浴、坐浴，防止病邪入侵。保持外阴和阴道清洁， 换内衣内裤。 朱淑芹—山东省民族医院 妇产科 医师
身上月经来能不能吃柿子
：来例假能吃柿子
意见建议：经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。
月经期间不能吃什么，为什么不能吃？
月经是女性的特殊生理时期，月经期间不能吃什么？女性要注意这些月经期间不能吃的食物。
1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命b，破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命b，破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒：酒会消耗身体维他命b与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。
4、冷饮：寒性月经病者忌饮。
5、汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。
6、花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。
7、螃蟹：女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
8、田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
9、柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
10、西瓜：经期的女性应禁食。
11、竹笋：竹笋性寒，女性在经期应忌食。