又到了乱穿衣的季节,昨天还是短袖,今天就套上了外衫。早晚冻得瑟瑟发抖,中午热得冒汗。这种天气大人还好,小宝宝穿脱不当就容易生病。虽说春捂秋冻”,又担心把宝宝冻出什么病来。
这个季节要怎么给宝宝穿衣服呢❓今天我们就来说叨说叨吧!
到底穿多少呢❓❓❓
1岁以内的宝宝,比爸爸妈妈多穿一件;
1岁以上的宝宝,跟爸爸妈妈穿一样;
3岁以上的,询问宝宝的意愿添减衣物,如果宝宝不冷,家长也不应强迫,等冷的时候再给宝宝添加就好了。
穿衣过多,有时比穿少危害更大❗️❗️❗️
医学上有捂热综合征”一词,顾名思义,穿得或者盖得过多,导致热量没有办法散出的一系列症状。宝宝被裹在厚厚的衣服里,产生的热量散不出去,衣服里的温度会越来越高,很容易出现高热、脱水、缺氧、抽搐昏迷,甚至呼吸衰竭等症状。
既然不能穿太多,说明祖辈流传下来的秋冻”是可取的吗?万一冻出病来怎么办?有同样烦恼的爸爸妈妈可以学习一下洋葱穿衣法。
洋葱穿衣法
没看错,就是那个辣眼睛的洋葱。这也是让爸爸妈妈们注意,在给宝宝添减衣物的时候,要一层一层的来❗️
最里层,穿透气排汗的贴身衣物;
中层,穿保暖效果好的衣物,比如毛衣、针织衫等;
最外层,可穿防水、防风的外套。
衣服这样一层一层的穿着,可以让衣服之间的空气更好地流通。不论热了还是冷了,穿脱衣服也方便。
穿衣法则
初秋
温度还是稍高,多在24~27℃,在给宝宝穿衣服的时候,可以换成长袖、长裤子即可,不一定要穿外套;
中秋
这个时节温度就稍微低一些了,可以给宝宝加上薄外套或者背心;
深秋
气温继续下降,宝宝身上的衣物可以增加到毛衣或者薄款羽绒服。
如果妈妈还是不明白的话,这里有份每件衣服增加的温暖值,妈妈们可以参考一下:
厚羽绒服, 9℃;
薄羽绒服, 6℃;
弹力棉背心, 5℃;
厚羊毛衫, 4℃,
棉背心, 4℃;
抓绒衣服, 3℃;
厚棉毛衫, 2℃;
薄棉毛衫, 1℃。
比如说,现在有20度这个时候,有20度打底的情况下,只需要要增加一个厚羊毛衫或者棉背心就可以了。24~26℃是穿衣比较舒服的温度。
如何判断宝宝冷热❓
摸后脖颈❗️❗️❗️
如果后脖颈摸起来温热,说明衣服穿得很合适;
后脖颈发凉,说明衣服穿少了;
后颈出汗了,说明穿得过多。
注意:别摸露在外面的后颈,要摸被衣服覆盖的地方哦❗️❗️❗️