昨晚，豆豆妈与豆豆爸躺在床上闲聊：孩子爸，隔壁小爱妈给她报了三个兴趣班，我们是不是也该给豆豆报个兴趣班啊？我看现在的孩子早早地就开始学习各种乐器、画画、跳舞之类的。我们豆豆不能落在他们后面啊！”豆豆爸说：不，童年的幸福时光本来就不长，我们豆豆才两岁啊！况且智力开发也不是单报个兴趣班就行的。”
相信很多父母都有一个愿望，除了身体健康外，爸爸妈妈们最希望的可能就是自己的孩子聪明了。那么，让孩子聪明的秘诀到底是什么呢？
我们首先来了解一下宝宝大脑的发育情况:
0~3岁是宝宝大脑发育的黄金时期。大脑的发育主要是指脑细胞的生长和神经网络的形成。大脑约有100 ~ 180亿个脑细胞，脑细胞越多，宝宝越聪明。有的宝宝只有100亿个脑细胞，有的则可能有150亿个脑细胞，差异非常大，这也就导致了智商的差异。
那么，影响宝宝智力发育有哪些因素呢？
现在人们经常说不能让孩子输在起跑线上”，其实， 这个起跑线”从宝宝出生开始就已经画下了。宝宝大脑的发育，除了受遗传，疾病和环境条件的影响外，生活因素对宝宝的智力发展也有很大影响。
父母只有掌握了相关知识，才可以对症下药”，全方位避免有损宝宝大脑发育的行为。影响宝宝智力发育的因素，一般有以下三个因素。
1.睡眠
睡眠是大脑休息的主要方式，如果睡眼不足，脑细胞会受损，神经网络的平衡被打破，尤其是在宝宝大脑发育的重要时期，睡眠不足很容易影响宝宝大脑的发育。
2.饮食
宝宝的饮食情况也会影响大脑的发育。宝宝大脑发育所需的营养素，如：维生素及益智因子”dha和aa等，缺一不可。
3.运动
宝宝运动能力的发展可以反映宝宝智力的发展情况。我们经常看到，智力低下的宝宝，往往动作迟缓，运动能力落后于一般宝宝。这是因为，人的运动或动作是受大脑皮层支配的。
人体各个运动器官在大脑皮层都有相应的运动中枢，宝宝加强运动，有利于促进血液循环，保证大脑的供血量，并能刺激大脑皮层，使之更活跃、更精确地支配、指导宝宝的运动。所以，宝宝运动能力的发展也在一定程度上影响着宝宝智力的发展。
从上面我们知道了这些因素会影响宝宝的发育，那么，父母怎么做可以提高宝宝的智力呢？
心理学家研究认为，从新生儿出生到5岁，很多方法对孩子的智力发育都有好处，例如：让孩子发笑、逗引孩子咿咿呀呀”学语、多抚摸、拥抱孩子、尽量不要制止宝宝的探索行为。回答孩子的疑问，多陪孩子做游戏，保证充足的睡眠等等。
下面，小书虫妈妈罗列了几种方法的具体操作，供爸爸妈妈们参考。
1.笑能开发宝宝智力
研究表明，聪明的宝宝对外界事物比较敏感，爱笑是宝宝最大的特征之一。聪明的宝宝一般能较早学会笑，而且笑的次数也比较多。
一般到3个月左右时， 宝宝醒着时，看到家人熟悉的面孔、 新奇的画片或玩具时，就会咯咯”地笑起来，又抡胳膊、又蹬腿。当宝宝吃饱睡足、精神状态极佳时，尽管没有外界刺激，他也会笑。爱笑的宝宝长大后，大多性格开朗，情绪稳定，乐于探索，好奇心比较强。
培养宝宝的愉快的情绪，让宝宝早笑、多笑是一个智力开发的好方法。爸爸妈妈们平时可以多和宝宝玩，多逗逗一下宝宝，也可用手轻挠宝宝的肚皮，引起宝宝挥手蹬腿，发出咯咯”愉快的笑声。
2.逗引孩子咿咿呀呀”学语
婴儿从两个月大时，对成人的话开始有反应。你对着他重复多次地说话，婴儿也会跟着应和”，发些简单短促、断断续续的音，如啊”、咿”， 逐渐会发一些爸爸”、妈妈”、咕咕” 这样的音。有的时候，嘴里会进出一连串的音。
婴儿常常自言自语，对自己的发音很有兴趣。五六个月大时，宝宝用小嘴玩口水、吐泡泡，还会用嘴唇、舌头发出声音，哼哼唧唧地说”个不停。
为了激发宝宝的发音兴趣，父母可以有意识地加以逗引。例如：多和宝宝说话；说话时要面对着宝宝，并且声调高低错落、温和轻柔，说话要简洁、速度要慢，口型要准。
婴儿语言能力的形成主要靠模仿以及父母对孩子的训练，这样的语言刺激可以从婴儿时期就开始。
有的妈妈跟我说，对着宝宝真不知道该说些什么好？我是这样做的，每天陪女儿的时候，拿起一本故事书，自问自答地对着女儿说故事。
例如：宝宝，妈妈今天给你讲《小兔乖乖》的故事，兔妈妈有三个可爱的乖孩子，它们分别是：长耳朵、红眼睛和短尾巴.....通过这样每天讲故事的方式，我惊讶发现女儿还记得一年前给她讲过的故事，而且还能用自己的语言把故事复述出来。
3.抚摸、拥抱和安慰有利于宝宝智力发展
父母对宝宝的抚摸、拥抱和安慰等行为会使宝宝获得舒适感和安全感。这样的宝宝不太惧怕陌生人，会尝试与接近他的陌生人亲近，比较喜欢探索周围环境，这有益于孩子的智力发展，对孩子的人格形成也具有一定的影响。
同时，父母的抚摸和拥抱传达了对宝宝的关怀和爱。宝宝感受到爱的存在，会充满欢乐，情绪高涨，而良好情绪正是孩子智力发展的重要基础。
例如：当宝宝跌倒受伤时，他会伸出小手，让妈妈亲亲或看看他摔疼的部位。此时，如果妈妈抱起宝宝，用嘴吹吹或轻轻抚摸宝宝痛处，并说几句安慰宝宝的话，他就会停止哭泣，展现笑容，疼痛感似乎消失了。宝宝从妈妈那里得到安慰，情绪就稳定了。
4.尽量不要制止宝宝的探索行为
宝宝从母亲的子宫出来后，所有的人和事物都是新鲜特别的，也因此宝宝的探索”就是开发大脑的最重要过程。探索的方式有听、看、摸，还有家长最大惊小怪的舔”和啃”。这些行为很重要，除非有严重危险，否则尽量不要制止他们。
宝宝3个月大时开始玩手，那是第一个可以探索的物体，他们会盯着自己的小手看，用手摸他所能接触到的衣服、被子、垫子、玩具等，更会把手伸进嘴里吮吸。
七八个月会爬之后，就更让妈妈紧张了，宝宝会爬上爬下，抓到任何东西先看一看，就开始用嘴啃。这时，妈妈要避免孩子抓到危险的物品，比如：细小颗粒的东西，电线、剪刀等等，做好环境安全化，让宝宝尽情探索。
5.认真回答孩子的提问
很多父母都会发现，孩子从两岁开始，各式各样的为什么”会如雨后春笋般地出笼。例如：天空为什么是蓝色的？白云为什么会变化？花儿为什么闻起来很香？
孩子提问时，我们要先辨别他的问题是属于下列三种类型的哪一种: 好奇心的提问，撒娇的提问，或是挑战规矩的提问。
如果是第一种好奇心的提问，有时候就算是看似幼稚好笑，父母仍应尽量耐心解答，甚至不懂的时候可以和孩子一同探索答案，千万不要嘲笑或讽刺孩子的提问，更不要不懂装懂、哄骗孩子。
至于撒娇的提问，通常是孩子累了想睡觉或者只是想跟爸爸妈妈讲话，常常同样的问题问好几次，像跳针的唱盘一样。这时候爸爸妈妈不需要动怒，可以转移话题，跟孩子拥抱，带他出去买东西或是上床睡觉，给孩子足够的亲密感，他就满足了。
育儿专家说：在大人看来不屑于回答或者根本没有答案的问题，却是孩子们探索世界的开端。不要因为觉得孩子们听不懂科学的解释就敷行了事，鼓励的笑容和宽容的态度便是对孩子最好的回答。尽管有些问题他们暂时得不到答案，但这种鼓励和宽容却将他们对世界万物的好奇心和探索欲保留了下来，而随之产生的想象力、理解力和思索能力则会令他们在科学文化学习的道路上越走越远，越走越宽。
6.玩游戏是很好的脑力开发
孩子的成长离不开游戏，孩子不仅能从游戏中获得乐趣，还能学到知识，比强硬说教更有效。父母可以多陪孩子一起玩耍，不仅能加深亲子感情，还能在游戏的欢乐氛围中观察孩子的表现，启发孩子认知。
那么，父母可以和孩子玩什么游戏呢？最简单的互动游戏就是过家家或是捉迷藏等。例如，我平时最喜欢和女儿玩的游戏是角色扮演。比如玩小红帽，我们轮流扮演小红帽，大灰狼、外婆、猎人，而且每次扮演的故事情节都不同。通过扮演不同的角色，不但锻炼了孩子表演力和想象力，还锻炼了创新思考能力。等孩子长大一点，就可以做一些有深度的游戏如猜谜语和幽默。
在《犹太式教养》中写道：很久以前犹太人就认为幽默和谜语就像是磨刀石，它可以把头脑磨”得更加锋利。谜语是用个简单的问题来激发孩子想象力的最好方法，所以犹太父母在孩子能说话的时候就开始给孩子玩猜谜游戏了。
他们主要问事物的名称和用途，让孩子来回答，并把范围扩展到形容词、反义词近义词。通过这样的过程，孩子逐步熟悉名词形容词等概念，并自然而然地丰富了词汇量表现力和想象力。 此外，幽默和创新思考有着密切关系，犹太人越是成功就越重视幽默，因为他们深信幽默是知识之花，是最强的力量作用的结果 。
7.充足的睡眠
宝宝的小脑袋正在发育，充足的睡眠对于整体的脑力发展十分重要。每个孩子需要的睡眠时间不同，并且，随着年龄增长，睡眠时间也渐渐缩短，因此要睡多久并没有标准答案。对父母而言，能做的事情是提供良好的睡眠环境，以及敏锐地观察孩子想睡时的症状，有规律地引导孩子上床睡觉。
8.多吃有利于宝宝大脑发育的食物
在食物中，有些食物有利于宝宝大脑发育的，父母在日常生活中，要多为宝宝添加。例如：
母乳：它是孩子大脑发育的重要营养保证。母乳喂养的孩子的表现一般比配方奶喂养的孩子要好。而且一岁以内的宝宝吃母乳的时间越长，智商就越高，
豆类：宝宝常吃豆类食物， 有益于大脑的发育。 如黄豆，其中含有丰富的卵磷脂，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，有利于增强宝宝的记忆力。
坚果类：核桃、花生，香仁、松子，栗子等坚果是重要的补脑食物，富含脑磷脂和胆固醇，有益于大脑的思维活动。
水果和蔬菜：水果和蔬菜含有丰富的维生素，可以促进家宝智力的发育，并有助于宝宝的生长发育。
小书虫妈妈寄语：
父母都希望自己的孩子聪明可爱、活泼开朗、能说会道，人见人爱......恨不得孩子把所有的优点都集于一身。只要父母采取正确的训练方法，用爱和耐心去教导孩子，细心地追踪观察孩子的行为表现，悉心照顾孩子的日常生活。总之，对症下药”孩子一定会越养越聪明。