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孩子有负面情绪?家长会“倾听”是关键,“反应式倾听”了解一下-555电玩游戏平台

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在综艺节目《妈妈是超人》中,黄圣依为了拉近自己与大儿子的距离,带他去照亲密的大头贴。本来孩子因为这个活动十分地高兴,但是当他们拍完走出来的时候,两名工作人员拿着喷雾对他们一阵乱喷,这个时候孩子就表现出了不开心。

他一边拍打着自己身上的东西,一边大声的说"好脏啊"。他可能是一个有洁癖的小孩子,所以受不了自己的身上有东西。

直到看到气球,他才被转移了一下自己的注意力。但是到车上之后他还是坚持自己好难受。这个时候黄圣依就没有去体谅孩子的感受,告诉孩子说"你是男子汉,不要这个样子,其他小朋友生日的时候都喷这个的。它是在对你表示一个欢迎,开心的彩带,没有关系的。你是勇敢的男子汉,这种事情是不算什么的"。但是孩子却还是在默默的抹眼泪。

在这件事情中,黄圣依虽然安抚了孩子的情绪,但是没有站在孩子的立场上体会他的感受,而是站在父母的立场上去解决事情。这是我们很多家长都会犯的错误,面对孩子的情绪或者行为时,总是下意识地去教育,而不是先选择倾听”。

孩子为什么会有负面情绪?

在我们与孩子相处的过程中,孩子们总是莫名其妙的就拥有了小情绪。这种事情几乎每天都会发生,我们也对此感到十分的无奈。对于孩子们总是突然有负面情绪的情况,我们也总是按照自己的方法去解决,觉得只要把孩子的情绪安抚下来就好了。

小孩子们小时候是不懂得要如何控制自己的负面情绪的。他们的情绪波动十分的大,对待事情的时候也很容易冲动。而且小孩子们的心思特别的细腻,有时候我们让他生气的点我们自己都想不到。

比如家里来了客人,你热情的招待了别人的小朋友,他就会感觉你更喜欢别人家的小孩子而感到不高兴。又或者是你在忙于家务没有及时回答他对你提出的问题,他觉得你对他的关注度下降了。当他们的负面情绪累积到顶峰的时候,他就会采取大哭大闹的方式来发泄自己的情绪。我们通常见不得自己的孩子哭,就会急于安抚孩子的情绪。

家长们面对孩子产生负面情绪的时候的错误应对方法

1. 认为无所谓

孩子们有负面情绪的时候父母们总是会认为孩子是在闹别扭,只要给他们一点时间去理清自己的情绪就可以了。这样的父母无论孩子的负面情绪有多严重,他都会觉得是没有什么大不了。

每个孩子小时候总是会突然的就不高兴了,他们认为对于不高兴的孩子们只要用糖或者孩子想要的玩具哄骗一下就好了。这样虽然会在孩子们有负面情绪的时候起到一定的安抚作用,但是却会给孩子们带来一定程度的负面影响。

在孩子们总是因为这种情况得到物质的时候,他们就会觉得只要自己表现出不高兴父母就会买自己想要的东西给自己。因此他们在看到自己想到的东西的时候就会通过嚎啕大哭,赖在地上打滚等方式来获取父母们的物质奖励。

我们认为这是最快安抚好孩子们情绪的方法,但是却不知道这会导致孩子们以后经常在自己的面前表现自己的坏情绪就是为了得到自己想要的东西,而且他们会觉得自己的情绪得不到父母们的密切关注,从而开始怀疑自己在父母心中的重要程度。

2. 要求孩子必须马上不哭

有些父母在孩子开始表现自己的坏情绪的时候就会感到心烦气躁,他们认为孩子不应该拥有负面的情绪,会通过自己身为父母的威严要求孩子们必须马上停止把自己的父母情绪表现出来。

我们觉得这样是为孩子们好,孩子们却会觉得父母看不得自己软弱无能的表现,在以后的成长过程中就会之分的缺乏自信心,感觉自己身上没有一处亮点。当孩子们总是去硬性的压制自己的内心情感的时候,会对他们的身体造成一些内在的伤害。

3,放任孩子发泄自己的情绪

有些父母对孩子对自己表现出负面情绪表现得十分的宽容,在孩子们哭泣的时候父母们会放任他们自顾自的哭泣,孩子们会感觉到自己的任何情绪都会被自己的父母所包容。久而久之他们就会对自己产生一种崇拜感,因为父母们一直照顾着他的情绪。

在以后跟别人的相处过程中,他就会只照顾自己的情绪,没有办法体谅别人的心情。总是被父母这样纵容的孩子们就会逐渐的变得以自我为中心,因为他们无论在家中表露出怎样的情绪父母主张的都是包容。

虽然以上的几种方法都是错误的,但是有些父母还是会在孩子们表露出自己的负面情绪的时候用一些正确的方法来应对,比如那些深谙的如何进行情绪管理的父母。

这样的父母在孩子产生负面的情绪的时候,总是能够积极的跟孩子们一起面对,孩子们也会觉得自己的感受得到了充分的尊重,以后的生活中对自己的情绪管理能力是最好的。

面对孩子们的负面情绪我们要用反应式倾听

反应式倾听是我们在面对孩子们坏情绪的时候最有效的一种解决方式,它分为三步。

第一步就是学会管理自己的情绪。

当我们看到孩子产生负面情绪的时候自己也会不可避免的产生负面情绪,所以我们在应对孩子们的时候不免会带有情绪,因此在教育孩子的时候并不会有特别显著的效果。

暑假快结束了,孩子们可能会对去学校上学产生一种抗拒,这时候就会对你表现出一些负面的情绪,当你接受到信息时候你肯定会感到不舒服的,但是我们要把自己的实际想法立即就跟孩子们说出来吗?其实不是这个样子的,我们立即把自己所想的说出来的话免不了会跟孩子们进行一场争吵。

我们首先要接受自己产生的这种情绪,把它暂时放在一边,要记住并不是忍住,因为我们越想要忍住什么就越会说什么。

我们可以利用幽默的方式询问孩子学校有那么多朋友,不去上学岂不是见不到自己的朋友了。但是如果孩子们还是跟我们说自己不想去的话,我们不要一下子就让自己的情绪爆发出来。

我们要知道尽管反应式倾听对控制孩子们的负面情绪十分的有效,也不是一步到位的,是需要多轮的倾听的。

第二步就是我们要切身体会孩子们在带有负面情绪的时候的想法和感受,而不是把自己的想法硬扣在孩子们的身上,然后去指责孩子们。

在孩子们的想法还是没有得到实质性的转变的时候,我们就可以把自身带入孩子们的角色之中,思考一下如果是自己的话,自己的感受会是怎么样的,然后告诉孩子自己理解孩子们的感受,一边引导孩子说出自己不愿去上学更深层次的原因

第三步就是我们可以以尽量幽默或者是平和的语气去告诉孩子们我们对他的想法的推测。

如果推测正确的话,我们可以让孩子们跟我们一起想要如何消灭他们的负面情绪,如果不对的话,我们就可以循循善诱的让孩子们把他们自己内心的实际想法告诉我们,这样才有利于进一步抒发他们的负面情绪。

不过我们要切记要先进行上面两个步骤,只有这样我们才能够不再帮助孩子们扫清他们的负面情绪的时候踩到他们的底线,让这种事情演变成一场激烈的争吵。

在得知孩子们的真实想法之后,我们就可以开始跟孩子一起思考要如何才能把这件引起它负面情绪的事情消灭掉,从而消灭掉她的负面情绪。

这样在整个处理的过程中孩子会发现父母发现他带有负面情绪的时候不会只是一味地指责他,反而愿意倾听自己内心深处的感受,这样的话他们以后遇到会牵扯她的情感底线的事情就会更加的愿意跟我们一起分享。

我是小c妈妈,也是4岁孩子的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑和烦恼,让我们的孩子能更好的成长!

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