有几位妈妈在评论里问我，给宝宝喂奶粉的时候出现消化不良怎么办？需要换奶粉吗？
今天我直接把我的解决办法写出来，分享给其她有一样问题的妈妈们，希望妈妈们再遇到这类问题的时候，可以轻松应对。
首先注意平时冲奶的方式正确冲奶的时候是先倒水再放奶粉。有时候我看到妈妈先放奶粉再放水，最后导致奶液浓度过高，久而久之，肯定就容易照成消化不良了。
注意整体奶量如：先倒90ml的水，加入3勺奶粉。这时看奶液其实超过90ml。而先放3勺奶粉，水再倒到90 ，奶液就太浓了。奶粉别冲的太浓，蛋白质含量过高，宝宝消化不了。
正常我们用120-150ml／公斤来初步计算奶量。当然千万不要强制按照标准喂奶。宝宝不想喝了，在瘪嘴就不喝。过度喂养也会照成消化不良。
有的妈妈问换奶粉的话，换哪种好？
我建议是可以选择部分水解奶粉，或完全水解奶粉，实在宝宝还是消化不了就换成氨基酸奶粉。等宝宝胃肠功能好了，再慢慢换普通奶粉。
已经添加辅食的宝宝，要考虑是否是辅食的原因照成消化不良！
宝宝吃辅食妈妈需要注意的问题首先是辅食搭配要均衡，正常情况下主食:(鱼，禽，肉类):蔬菜＝1:1:1.5。主食搭配：精米:杂粮＝1:1（妈妈们可别把娃往胖了养，到时候问题更多）
例如我做2米猪肝粥这道辅食的时候，食材比例：大米5克，小米5克，猪肝10克，西兰花15克。做给8个月以上的宝宝吃再适合不过了。
做法也简单，把大米小米混合煮6成熟，加入猪肝泥一起煮，最后加入西兰花末煮熟，滴入亚麻籽油小半勺即可。
多给宝宝做一些对脾胃有帮助的食材如我之前分享的辅食：南瓜鸡肉粥，适合给8个月以上的宝宝
食材选择：大米10克，南瓜15克，鸡胸肉10克。
做法上就是把南瓜去皮去馕，和大米一起煮8成熟，加入鸡肉麋一起熬30分钟。加入核桃油小半勺。
南瓜即是蔬菜又是杂粮，这样增加了膳食仟维和维生素的摄入，健脾消食。
其他需要注意的问题辅食中禁止添加人工糖。像红糖，白糖，冰糖，蜂蜜，葡萄糖都不要加。摄入过多的糖也会照成宝宝消化不良。
一：喝奶和吃辅食前5分钟不要给宝宝喝大量的水，水冲淡了胃液，消化能力会减弱。
二：平时帮助宝宝多运动（爬是非常好的全身运动），不仅能增加宝宝的血液循环，也有助于宝宝消化（饭后30分钟再运动）。
三：可以平时给宝宝做些简单的中医推拿手法，也能有效改善.例如：推大拇指2分钟（约300下）。每天揉腹15分钟。冲下而上捏脊5次。都能帮助宝宝健脾消食！
以上就是几个小办法，不知道妈妈学会了没有呢？欢迎给我留言评论，一起交流宝宝的营养问题。科学做辅食，关注我就对了。