育儿指南

中国式父母焦虑的真相:孩子只是背锅侠?!看透这点再无焦虑-555电玩游戏平台


焦虑堪称中国式父母的标配,那里有父母,那里就有焦虑!

父母们的焦虑之火甚至孩子还没出生就点燃了,胎教、早教、幼升小、辅导班、特长兴趣班、小升初、高考、就业、结婚生子……焦虑这把火从孩子牙牙学语到成家立业,伴随着孩子的成长一路熊熊燃烧,野火烧不尽,春风吹又生,真的是生生不息。

一句不能让孩子输在起跑线上”,更是让所有的中国父母焦虑成殇,为了孩子,不焦虑起来简直枉为父母?

但是,真相是:中国式父母的焦虑,本质上根本不是因为孩子,孩子只是背锅侠!

神马?为了孩子老子已经焦虑癌入膏肓了!你竟然说不是为了孩子?

一、中国式父母的焦虑是怎样炼成的?

中国式父母的焦虑本质上来自于他们自身,孩子只是父母们释放焦虑的一个出口。

那些内在充满焦虑的父母,而他们又没有能力消化和承受这个焦虑,也不愿去觉知看见这个焦虑。为了缓解焦虑带来的压力和痛苦,他们就会把这部分焦虑切割出来,投射到别的地方。中国人望子成龙心切,孩子的成长教育是一个绝佳的投射对象。

于是,假爱孩子之名,父母们把自己承受不了、没有能力面对的焦虑都投射给孩子,以此形成一种是孩子致使他们焦虑的假象,这样他们就可以名正言顺地把自己不愿承受的责任推到孩子身上,美其名曰为孩子成长和未来操碎了心,都是因为孩子我才这么焦虑。

这听起来即政治正确,又能彰显父母权威感,所以很容易上瘾。其实不过是变相的向孩子丢弃情绪垃圾。

而孩子,一是出于对父母本能的爱,无法抗拒父母;二是基于尚未完全走出全能自恋的归因心理,认为父母不好都是因为我,所以,他们会对会父母投射来的焦虑照单全收。

催眠大师吉利根博士说,你所有没有疗愈的创伤都会传递给孩子。焦虑亦是如此,中国式父母的焦虑通过代际传递一代一代向下传递,这就是家族轮回。然而,焦虑并不会因此减少,而是有孩子代你承受了。可以说,在这个过程中孩子是结结实实的背锅侠、殉葬品!

二、父母是什么人,比父母怎么做更重要!

育儿是一场自我的修行,这绝不是一句鸡汤或口号!有什么样的父母就会有什么样的孩子!你能指望一双焦虑的父母养出快乐自在的孩子吗?

自体精神分析学家科胡特曾说:父母是什么人,比父母怎么做更重要。武志红老师解读为:比起怎么样养育孩子,更重要的是先养育好自己。

父母把自己活好了,孩子的所有问题都不是问题,而是资源。

我一个杭州的老师,是我见过的为数不过的能够活出自我、百分百为自己负责的人。同样是中国式父母,她做妈妈做得轻松自在,孩子快乐自由成绩出色。

大部分家长对孩子不写作业都是头大上火,但我这个老师从来不管孩子作业和学习的事,为此,她专门搬家让女儿转学到一个不检查作业的学校,简直是现代版的孟母三迁。

有一次,她上小学的女儿对她说,妈妈我不想写暑假作业,她立马点头同意,女儿又说我看见暑假作业就烦,她提议那就把它放到你看不到的地方,然后女儿真的把暑假作业塞到沙发底下整整一个学期。

开学时面对老师检查作业的压力,女儿挑灯夜战心急火燎地奋笔疾书,她在一边淡定的笑而不语。

她说,写作业是孩子自己的事,写不写我都尊重她的选择。这个从来不陪孩子写作业、不管孩子学习的另类妈妈,虽然孩子成绩有过起起落落,但人家孩子现在是妥妥的学霸。

在这个焦虑的时代,我这个老师最难能可贵的地方是,孩子成绩差的时候她允许孩子成绩差,在学习上允许孩子自己做选择,从来不会因此批评否定孩子,因而孩子内在驱动力没有被人为的破坏,所以有弹性和韧劲从差生转变成学霸。这是因为这位老师能接受允许自己成绩差,接受允许自己失败,她没有这方面的焦虑。

成长是一个长线过程,一时的成绩并不能代表终点怎样,甚至成绩的好坏也不能百分百决定孩子的未来幸福。

当父母们把焦虑的目光都盯在孩子的成绩上时,就根本看不到真实的孩子,难以和孩子建立真实的链接,如此,孩子出现这样那样的问题就在所难免了,而这又会引发父母们更大的焦虑。

三、如何安放中国式父母的焦虑?打造有益孩子成长的原生家庭环境?

把投射到孩子身上的焦虑收回来,直面内在的焦虑!对自己的人生负责。

育儿中所有的问题,都是父母内在问题的呈现。

本质上来讲,一个内在充满焦虑的人,无论孩子多么完美如其所愿望他都无法远离焦虑。一个内在真正和谐平衡的人,即使一无所有也未必会陷入焦虑。

那些声称为孩子而焦虑的父母,即使他们的孩子实现了他们的所有预期,依然不会远离焦虑,只是他们的焦虑会从孩子身上转移到其他方面,比如工作事业、人际关系、婚姻问题等。

因为,并不是孩子给中国父母们带来了焦虑,而是他们内在本来就有的焦虑投射到了孩子身上,形成了对孩子成长教育的焦虑。以此类推,投射到工作上,就是工作焦虑;投射到人际关系上,就是交际焦虑;投射到婚姻上,就是婚姻焦虑,等等。

所以,走出中国式父母焦虑的根本之道,不是向外抓取,不是改变孩子,不是让孩子或他人为你承担负责,而是回到你的内在去直面焦虑,抱持它,转化它,穿越过去才是终极的解脱!

尊重、看见真实的孩子,把孩子的人生还给孩子!

给孩子充分的爱和自由,看见、尊重、呵护孩子的自我。

我认为孩子天然的具有自我成长的节奏、天然的具有生长的能量智慧,你只要信任他,他就会繁茂生长,不断给你惊喜,反之,你若不信任他,处处压制、干扰他、破坏他,他一定会状况百出。

曾在香港乐坛红极一时与邓丽君齐名的女歌手陈美龄,她先后把三个儿子送进了美国排名第一的斯坦福大学。在采访中谈到对孩子的教育时,她说,不要制定每天的时间表、不要给孩子报课外班、不要替孩子做选择等。这些理念无不是建立在信任孩子、尊重孩子的基础之上。

从本质上说,孩子的人生是孩子自己的事,你的焦虑是你自己的事。分清你的事,我的事,上天的事,百分百为自己的人生负责,保持觉知,不要向下一传递焦虑负能量。从此天下太平,皆大欢喜。

孩子所有的问题都是父母的问题,是的!就是这么绝对!育儿同时育己,即坚持自我成长,把自己成长好,活出喜悦幸福,自然会有一个轻松愉悦的原生家庭环境,自然会养出身心健康快乐自信的孩子。

为人父母,过好自己的人生,就是孩子最大的福报!尊重孩子的节奏就是最宽广的仁慈,放手就是对孩子最大的祝福!

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我是杨田1413,身心灵实验探索者,解读人性,分享真相。专注于心灵成长,心理情感,婚恋育儿。喜欢我的文章就关注我吧!谢谢~