“办公室恋情”早已不是什么新鲜的话题。在封闭的办公场所、空调的舒爽温度，使职场的恋情像野草一样有着顽强的生命力。一天8个小时，与同事接触的时间比亲人还多，难免会日久生情。整日为了一个目标而努力，同喜同悲，同甘共苦，友情很快就会变成恋情。丽丽毕业后来到一家报社当见习记者。在工作中，她总是跟着陈明，有点像围着太阳打转的向日葵，整天陈老师长、陈老师短的。
每次要出去采访，她总是帮忙收拾东西，带照相机和录音笔等。有时陈明加班，她也呆在办公室陪着他，帮他打下手什么的。陈明也对这个小女生十分青睐，经常在上司面前夸丽丽懂事又勤快，而且他还说，一定要帮她留下来。
一开始，丽丽的努力表现是为了赢得陈明的认可，可后来，丽丽便对陈明日久生情。而陈明每天享受着女孩的关心，哪能不动情呢？丽丽心里都是陈明的影子，一想到他，丽丽就控制不住地给他发短信、打电话，偶尔还给他个小惊喜。总之，青春期的恋爱绝招她都用上了。陈明也招架不住这初恋般的甜蜜，尽管他已经是一个孩子的爸爸了，家里还有位温柔的妻子。
渐渐地，流言也铺天盖地而来。丽丽没有想到关于她的传言早已变得面目全非，整天都得顶着压力上班。而且陈明远远见到她，为了避嫌也远远地绕道走开。
试用期结束后，丽丽终于松了一口气。离开了报社，工作没了，爱情也早已消失得无影无踪。
在办公室，无论是出于何种目的，也不管是“地上”还是“地下”。恋情易燃也易灭，既然办公室是滋生爱情的平台，那么离开办公室，这份爱情也极容易冷却。据调查，女实习生确实是婚外情的主力军。她们除了是“家庭粉碎机”外，还是“自我粉碎机”，在伤及别人的同时，也在伤害着自己。
在竞争激烈的现代社会，大学生就业难是一种普遍现象。有不少的毕业生都非常强烈地有着想抓住跟前机会的愿望。但是，利用“办公室恋情”来争得机会的做法无异于杀鸡取卵。这样的做法不但会给自己的职业生涯留下抹不掉的污点，而且还会成为别人嘴里永远的话柄。在同一个办公室，男未婚、女未嫁，在共同的工作和生活节奏中，从同事到朋友，继而两情相悦。如果恋情公开，你便不再是一个独立的职业人了。在同事眼里，你和你的恋人是个利益共同体。而且，你的交际圈也在不知不觉中变小，部分异性为了避嫌已经远离了你。恋人的朋友未必是你的朋友，但是，恋人的敌人很可能也成为你的敌人。原因只是他们不喜欢你的男朋友或是女朋友，或是因为他们之间有利益之争。
而且，这种关系也会影响着你们职场的升迁。哪怕是你德才兼备，有机会获得提升，但还是会有传闻说你是凭借了裙带关系。这时，就算再委屈，你也百口莫辩。“恋人 同事”，所有的时间都对着同一张脸，所有的新鲜感会被时问一点点地消磨掉。
秦朗和兰兰就是在一个办公室工作。秦朗是做设计的，而兰兰是文字编辑。刚在一起时，两个人就是对欢喜冤家，办公室的人也一直拿他们两个打趣。
在工作上，他们两个人可不含糊，配合得也挺默契。相处久了，大家都发现秦朗对兰兰格外好，但他们两个人却总是矢口否认。
渐渐地，秦朗对兰兰的感情从原来的单纯透明，到后来的复杂多味。兰兰从一开始总是与秦朗“作对”，到现在态度来了个180度大转弯。不过，秦朗在公司的亲友团还是十分庞大的，甚至包括一些老领导，也十分乐意他们共结连理。
终于，他们从两情相悦，到了谈婚论嫁，最终修成了正果。但是，婚后的日子慢慢就变了。一天24小时，两个人都如影随形。上班时在一起，回到家还在一起，新鲜感一点点地淡掉了。
而且，有时回到家没有一点温馨、放松的感觉，仿佛还是在工作。来到办公室，有时在家里没有解决的小矛盾还会影响工作情绪。周围的同事也跟着变得敏感起来。最终，小矛盾渐渐升级成两个人开始吵架，互相看见对方就觉得厌烦，不到一年，两个人以离婚收场。
办公室的小小方寸之间，是滋生爱情的高危区域。人们在对工作投入更多时间和精力的时候，生活圈子的狭窄导致选择范围严重缩水。那个在工作场所和你朝夕相伴的异性，很容易成为你爱慕的对象。但是，这样的爱情不能充分地接触阳光雨露，本身就十分脆弱，加之长时间腻在一起，很容易发霉，变质。
因此，职场专家建议：
1)办公室爱情，本身的生长就会产生极大的阻力，如果没有足够驾驭感情的能力，或者是没有足够强大的内心，最好不要轻易尝试。
2)如果失败了，最好用自我解嘲的办法调侃而过，或是换个工作环境，维持轻松、愉快的办公气氛，不要让彼此尴尬，也不要让周围人变得敏感。
3)无论最终的结果有多么不好，最好不要选择用辞职来解决。爱情重要，面包也是必不可少的。千万不能轻易放弃自己的事业，除非已经找到了更好的前景或更广阔的天地，否则，只会赔了夫人又折兵。