育儿指南

孕中期喝柠檬水预防口腔炎-555电玩游戏平台

     孕期准妈常会觉得自己空腔有异味或者出现空腔问题,非常尴尬。遇到这种情况,不妨借个柠檬来缓解。餐后喝杯淡淡的柠檬水,可以令口腔保持湿润,还能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残留食物造成的空腔疾病。

     1、防治心血管疾病

     喝柠檬水可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;

     2、防治肾结石

     柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少;

     3、提高免疫力

     柠檬含有丰富的维生素c,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素c。感冒时一天喝柠檬水,可以减轻流鼻涕;

     4、祛痰

     柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。


上一篇

下一篇