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孕前食谱大全之菠菜芹菜粥-555电玩游戏平台

  主料: 粳米 100克 菠菜 50克 芹菜 50克

  调料: 盐 2克 味精 1克

  制作工艺

  1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

  2. 菠菜、芹菜洗净,切4厘米长的段,备用。

  3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,置旺火上烧沸,再用小火煮半小时,加入芹菜、菠菜,烧沸,加入盐、味精调好味,继续煮10分钟,即可盛起食用。

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